موثرترین روشهای لیفت صورت در منزل و مزایای آن

درمان افتادگی پوست با لیفت صورت در منزل

شل شدن و افتادگی پوست ممکن است برای همه همراه با بالارفتن سن اتفاق بیفتد. لیفت صورت در منزل یکی از روش‌های بدون جراحی برای افرادی است که به‎دنبال لیفت پوست صورتشان به‎طور طبیعی هستند.

درمان‌های طبیعی که می‌توان آن‌ها را در خانه انجام داد، می‌توانند به بهبود اثر سیستم ایمنی بدن کمک کنند.

 با این کار، پوست دیگر از علائم پیری که شامل افتادگی و شل‌شدگی است، رنج نمی‌برد. در ادامه این مطلب، قصد داریم درباره روش‌های مختلف لیفت صورت در منزل و ماساژ لیفت صورت صحبت کنیم.

از مهم‌ترین روش‌های لیفت خانگی صورت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

انواع روش‎های طبیعی برای لیفت خانگی صورت

انواع ماسک‌ها و روش‌های طبیعی برای لیفت صورت در دسته‌های زیر جای می‌گیرند:

روغن نارگیل

روغن نارگیل یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به از بین بردن رادیکال‌های آزاد کمک کند. رادیکال‌های آزاد باعث آسیب دیدن پوست می‌شوند. علاوه بر این، روغن نارگیل موجب آبرسانی و رطوبت پوست شده و با کلاژن‌سازی سبب لیفت و سفت شدن پوست می‌شود و از افتادگی آن جلوگیری می‌کند.

برای لیفت صورت در منزل، فرد می‌تواند از روغن نارگیل مانند سرم استفاده کند. به این منظور، بهتر است هر روز دو بار آن را روی صورت تمیز ماساژ دهد.

فرد باید با یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل شروع کند و یک لایه نازک را به‎طور مساوی روی سطح پوست خود بمالد. همچنین می‌تواند آن را شب‌ها پنج دقیقه قبل از خواب روی پوستش ماساژ دهد. ماساژ باعث می‌شود روغن نارگیل به عمق پوست نفوذ کند و بیشترین اثرگذاری را داشته باشد. روغن باید تا صبح روی پوست بماند.

این نکته حائز اهمیت است که حتما قبل از استفاده از سایر محصولات صبر کند تا روغن خشک شود. همچنین از مالیدن این روغن دور چشم خودداری کند.

ترکیب این روغن با دیگر روغن‌ها نیز مفید است که در ادامه به یک نوع از آن‎ها اشاره می‌کنیم:

ترکیب روغن نارگیل با روغن نعنا برای لیفت صورت در منزل

ترکیب یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و 6 الی 8 قطره روغن نعناع به همراه 6 الی 8 قطره روغن گل مغربی (در صورت وجود) می‌تواند معجونی برای شادابی، لیفت و جوانی پوست باشد.

ترکیب این روغن‌ها را فرد می‌تواند به صورت و گردن خود بزند و ماساژ بدهد. بعد از 15 دقیقه می‌تواند آن را بشوید یا اجازه دهد یک شبانه‎روز روی پوستش باقی بماند.

عوارض استفاده از روغن نارگیل

اگر در صورت استفاده از روغن نارگیل پوست علائمی از حساسیت یا واکنش آلرژیک نشان داد، فرد باید از ادامه مصرف روغن نارگیل دست بکشد. این علائم شامل سوزش، خارش، بثورات و سرخی پوست است.

 بهتر است قبل از استفاده از روغن نارگیل روی صورت، یک آزمایش حساسیت پوستی انجام شود. البته این کار درباره هر محصول جدیدی صدق می‌کند.

به این منظور فرد باید مقدار کمی روغن به قسمت داخلی آرنج خود بمالد و تا 48 ساعت صبر کند. اگر بعد از این مدت هیچ عارضه جانبی نداشته باشد، استفاده از آن بلامانع است.

لیفت صورت در منزل با روغن کرچک

روغن کرچک علاوه بر اینکه پوست را بسیار نرم و لطیف می‌کند، نوعی لیفت صورت به روش خانگی نیز به‌شمار می‌رود.

طرز تهیه

برای تهیه ماسک کرچک، فرد باید یک الی دو قاشق غذاخوری روغن کرچک را با یک قاشق چای‌خوری آبلیمو ترکیب کند. مخلوط را برای چند دقیقه به صورت دورانی روی صورت و گردنش ماساژ داده و اجازه دهد شب تا صبح روی پوستش بماند. سپس صورتش را ابتدا با آب ولرم و بعد با آب سرد بشوید. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، هر هفته یک الی دو بار از این ماسک استفاده کند.

ماسک سفیده تخم‌مرغ

لیفت صورت در منزل با سفیده تخم‌مرغ موقتی است، اما فایده آن برای پوست بسیار است. سفیده تخم‌مرغ می‎تواند به طور طبیعی روغن اضافی را از پوست صورت بیرون بکشد، منافذ باز پوست را کوچک کند، سطح پوست را با ویتامین‌های طبیعی مانند ویتامین A تقویت کند و موجب لیفت موقتی پوست شود.

در زمان استفاده از ماسک سفیده تخم‌مرغ نکته‌ای که فرد باید حتما رعایت کند آن است که در طول گذاشتن ماسک به صورت، دراز کشیده باشد و اجازه دهد ماسک به طور درست خشک شود، زیرا در حالت ایستاده، پوست به سمت پایین کشیده می‌شود و این دقیقا عکس نتیجه‌ای است که به دنبال آن است. در ادامه به طرز تهیه چند ماسک با سفیده تخم‌مرغ اشاره می‌کنیم.

اسکراب سفیده تخم‌مرغ

سفیده تخم‌مرغ سرشار از لیپید است که به‎عنوان بوتاکس طبیعی عمل می‌کند و می‌تواند یک راه‎حل موثر برای لیفت صورت در منزل باشد.

برای تهیه ماسک سفیده تخم‌مرغ، فرد باید 1-2 سفیده را تا جایی هم بزند که کف ایجاد شود. سپس این ماسک را روی صورت بمالد و اجازه دهد 20 دقیقه بماند. این ماسک واقعا معجزه می‌کند.

ماسک سفیده تخم‌مرغ و نشاسته

برای تهیه این ماسک به یک عدد سفیده تخم‌مرغ تازه و یک قاشق چای‌خوری نشاسته ذرت نیاز است.

فرد باید سفیده و نشاسته ذرت را در یک کاسه کوچک بریزد، سپس با یک لیسک یا چنگال کوچک آن را به خوبی ترکیب کند و مطمئن شود که مخلوط غلیظ نیست.

سپس با استفاده از انگشت خود، ماسک را روی ناحیه تمیز صورت و گلو به صورت نازک و یکنواخت بمالد.

تا زمانی که ماسک خشک می‌شود، فرد باید به مدت 20-30 دقیقه صاف دراز بکشد.

این ماسک واقعاً سفت‎کننده است و در پایان زمان خشک شدن ممکن است فرد قادر به حرکت دادن صورت خود نباشد.

بهتر است فرد برای شستن ماسک زیر دوش برود و آن را کاملا پاک کند.

این ماسک برای انواع پوست و لیفت صورت در منزل توصیه می‌شود و 1-2 بار در هفته قابل استفاده است.

ماسک سفیده تخم‌مرغ و عسل

سفیده تخم‌مرغ و عسل به دلیل مزایای سلامتی بسیاری که دارند، معروف هستند. با ترکیب این دو ماده با هم می‌توان یکی از بهترین ماسک‌های خانگی را برای لیفت صورت تهیه کرد.

سفیده تخم‌مرغ، غنی از آلبومین است که در بازسازی سلول‌های پوست، بهبود قابلیت ارتجاعی پوست و درخشش طبیعی نقش دارد. عسل، یک آنتی‎اکسیدان قوی است که می‌تواند به از بین بردن سمومی که با گذشت زمان در پوست جمع شده‌اند، کمک کند.

طرز تهیه

به منظور تهیه این ماسک برای لیفت صورت در منزل، فرد باید یک سفیده را از زرده جدا کند. سپس سفیده را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کند و به صورتش بمالد و اجازه دهد 15 دقیقه بماند. پس از آن ماسک را با آب گرم بشوید و صورتش را خشک کند. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، باید هفته‌ای یک‎بار از این ماسک استفاده کند.

لیفت صورت در منزل با آلوئه‎ورا

آلوئه‌ورا نوعی کاکتوس است که با توجه به خواص آن، مدت‌هاست برای درمان بیماری‌های مختلف پوستی، کاهش چین و چروک و لیفت صورت استفاده می‌شود. علاوه بر مصارف خانگی، این گیاه امروزه به دلیل خاصیت درمانی و مرطوب‎کنندگی که دارد به‎عنوان ماده اصلی در ساخت انواع محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.

برای استفاده از ژل آلوئه‌ورا، فرد اگر قبلاً از آن روی پوست خود استفاده نکرده، باید ابتدا تست انجام دهد تا از نداشتن حساسیت به آن مطمئن شود. در صورت بروز واکنش، فرد باید استفاده از ژل را متوقف کند.

به منظور لیفت پوست صورت در منزل با آلوئه‎ورا، فرد می‌تواند از روش‌های زیر استفاده کند:

طرز تهیه ماسک آلوئه‎ورا

ابتدا فرد باید صورت خود را از هر نوع آلودگی پاک و تمیز کند. سپس یک لایه نازک از ژل را روی صورتش بمالد و اجازه دهد 10 الی 15 دقیقه روی صورتش باقی بماند. ماندن بیشتر این ژل روی پوست ممکن است موجب خشکی پوست شود.

پس از این زمان،فرد باید صورت خود را با آب ولرم بشوید. بعد از شستن ژل معمولا نیازی به استفاده از کرم‌های مرطوب‎کننده نیست، زیرا ژل آلوئه‌ورا علاوه بر اینکه یکی از بهترین روش‌های لیفت صورت در منزل است، یک مرطوب‎کننده طبیعی نیز به‌شمار می‌رود.

به منظور گرفتن نتیجه، بهتر است روزی یک بار این کار تکرار شود.

ماسک آلوئه‌ورا و عسل

برای لیفت صورت در منزل در این روش فرد باید یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا، یک قاشق غذاخوری مایونز و یک قاشق غذاخوری عسل را ترکیب کند. ماسک را روی صورتش بمالد و اجازه دهد 15 دقیقه خشک شود. سپس ماسک را با آب ولرم بشوید. به دلیل وجود عسل در این دستورالعمل، بعد از شست‌وشو با آب ولرم بهتر است صورتش را با یک دستمال نرم و خیس مجددا بشوید تا عسل پاک شود. در مرحله آخر، یک بار دیگر صورتش را با آب خنک بشوید و آن را با یک حوله نرم خشک کند.

ماسک آلوئه‌ورا و آب آهک

برای درست کردن این ماسک فرد به 2 قاشق غذاخوری عصاره آلوئه‌ورا و چند قطره آب آهک خوراکی(آهک طبی) نیاز دارد. فرد باید آب آهک را به ژل آلوئه‌ورا اضافه و به خوبی مخلوط کند. سپس آن را روی صورت خود بمالد و بگذارد 10 دقیقه باقی بماند و خشک شود. سپس ماسک را بشوید و صورت خود را خشک کند. فرد می‌تواند به صورت روزانه از این ماسک استفاده کند.

این ماسک برای ترمیم و جوان‌سازی پوست و همچنین ساخت کلاژن مفید است و می‌تواند با جلوگیری از ایجاد چین و چروک در صورت به لیفت پوست صورت نیز کمک کند. آهک خوراکی به روش‌های مختلفی خالص شده تا اثرات زیانبار آن حذف و برای مصرف خوراکی آماده شود. آهك خوراكي دارای فرمول مولکولی هیدروکسید‌کلسیم به صورت Ca(OH)₂ است.

لیفت صورت در منزل با عسل

استفاده از انواع ماسک‌های عسل یک روش تقویت‎کننده، سفت‎کننده و لیفت صورت در منزل است. آنتی‎اکسیدانها و آنزیم‌های فعال موجود در عسل ممکن است در محافظت از پوست در برابر آفتاب و همچنین در جوان‌سازی پوست نقش داشته باشند.

استفاده از عسل خام و غیرپاستوریزه روی صورت بسیار مهم است. عسل با کیفیت پایین، بیش از حد فرآوری می‌شود و تمام خاصیت خود را از دست می‌دهد.

اگرچه معمولاً استفاده از عسل روی صورت افراد بدون خطر است، اما ممکن است برخی از افراد به آن یا اجزای آن حساسیت داشته باشند.

اگر فرد سابقه حساسیت به گرده‌گل یا کرفس داشته باشد، ممکن است واکنش او نسبت به عسل بیشتر باشد. بهتر است فرد قبل از استفاده از عسل روی صورت خود، یک تست حساسیت روی پوست خود انجام دهد. اگر علائمی مانند قرمزی، تحریک، تورم یا خارش در پوست مشخص نشد، استفاده از این روش بلامانع است.

ماساژ عسل برای لیفت صورت در منزل

برای تهیه ماسک عسل، فرد باید مقداری عسل را با روغن زیتون ترکیب کند و اجازه دهد 20 دقیقه روی پوست بماند. سپس آن را بشوید.

به‌دلیل چسبندگی عسل، شستن آن در مقایسه با سایر مواد دشوارتر است. حتما فرد باید صورت خود را بدون مالش و کشیدن پوست، کاملاً بشوید. بهتر است این کار را آرام انجام دهد و چندین بار صورت خود را با آب ولرم بشوید تا تمام عسل از صورت پاک شود.

ماسک عسل و لیمو

لیمو و عسل هر دو به لیفت صورت در منزل کمک می‌کنند. اما زمانی فرد می‌تواند از ترکیب این دو با هم به‌عنوان ماسک استفاده کند که شرایط زیر را رعایت کند:

تست حساسیت را برای هر دو ماده انجام داده باشد و مطمئن باشد تا دو هفته در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرد.

استفاده از این ماسک اگر فرد پوست چربی دارد، به جذب چربی اضافی و سفت شدن منافذ پوست او نیز کمک می‌کند.

طرز تهیه

برای تهیه این ماسک باید نصف قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق چای‌خوری آب لیمو و یک سفیده تخم‌مرغ را با هم در یک کاسه ترکیب کرد. سپس به مدت 1 تا 2 دقیقه هم زد. تا جایی که ممکن است باید مخلوط باشد تا قطره قطره چکه نکند.

سپس باید با استفاده از انگشتان یا یک برس کوچک و تمیز، مخلوط را روی صورت تازه شسته شده خود مالید. این ماسک نباید در ناحیه اطراف و نزدیک چشم استفاده شود.

ماسک باید به مدت 20 تا 30 دقیقه روی صورت بماند تا خشک شود. اگر فرد احساس کرد ماسک روی پوست خشک شده، می‌تواند زودتر آن را بردارد.

فرد باید پوست خود را با آب گرم یا با استفاده از یک مایع شست‌وشوی صورت بشوید و خشک کند. بهتر است پس از آن یک مرطوب‎کننده سبک بزند.

برای لیفت صورت در منزل این تمرین باید هفته‌ای یک الی دو بار تکرار شود.

لیفت صورت در منزل با قهوه

قهوه می‌تواند برای سفت شدن پوست و جلوگیری از علائم پیری مورد استفاده قرار گیرد. این ماده حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که علائم پیری پوست را کاهش می‌دهد.

هنگامی که قهوه در ترکیب با مواد دیگر به عنوان اسکراب مورد استفاده قرار می‌گیرد، پوست را لایه‌برداری و سفت می‌کند و موجب صافی پوست صورت و کاهش رسوبات چربی در پوست می‌شود.

طرز تهیه

برای لیفت صورت در منزل با این روش، فرد باید یک چهارم فنجان پودر قهوه را با یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای، نصف قاشق چای‌خوری دارچین و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ترکیب کند. سپس با حرکات دورانی، صورت، گردن و قفسه سینه را به مدت 3 دقیقه مالش دهد و صورتش را با آب گرم بشوید. برای رسیدن به نتیجه مورد نظر، این اسکراب را هفته‌ای یک‌بار استفاده کند.

ماسک ماست

استفاده از ماست یکی دیگر از روش‌های لیفت صورت در منزل است و علاوه بر اینکه یک ماده مهم در رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود، می‌تواند نواحی چروکیده صورت را صاف کند. مانند اکثر محصولات لبنی، ماست حاوی اسیدلاکتیک است که باعث بسته شدن منافذ می‌شود و پوست را صاف و سفت می‌کند.

طرز تهیه

برای درست کردن ماسک سفت‌کننده پوست، فرد باید 2 قطره آب آهک را با 2 قاشق غذاخوری ماست ساده مخلوط کند. این ماسک را به صورت و گردن خود بمالد و 10 دقیقه ماساژ دهد. سپس صورتش را با آب ولرم بشوید. این روند را می‌توان هفته‌ای دو بار تکرار کرد.

لیفت صورت در منزل با ماسک خیار

خیار یکی از بهترین مواد تقویت‌کننده طبیعی پوست است. خیار می‌تواند بدون بر جای گذاشتن عوارض جانبی یا واکنش‌های آلرژیک، پوست شل و افتاده را سفت کند.

طرز تهیه

فرد باید برای درست کردن ماسک خیار برای لیفت صورت در منزل نیمی از خیار را به همراه پوست آن در مخلوط‌کن خرد کند، سپس آن را از صافی رد کند تا آب آن خارج شود. دو قاشق غذاخوری آب خیار را با یک سفیده تخم‌مرغ و سه قطره روغن ویتامین E مخلوط کند. ماسک را روی صورتش بمالد و اجازه دهد 15 دقیقه خشک شود. ماسک را با آب ولرم بشوید و سپس پوستش را با یک حوله نرم خشک کند. هفته‌ای یک بار از این ماسک استفاده کند.

لیمو

تقریبا همه می‌دانند که لیمو روشن‌کننده پوست است، اما اکثر افراد نمی‌دانند که لیمو یک گزینه عالی برای سفت کردن پوست‌های افتاده نیز محسوب می‌شود. این ماده با تمام قدرت از سلول‌های پوست محافظت می‌کند و به آن‌ها اجازه می‌دهد با علائم پیری مبارزه کنند.

طرز تهیه

برای این منظور، فرد باید آب لیمو را بگیرد و گلوله‌های پنبه‌ای را داخل آن بزند و روی پوستش بمالد و اجازه دهد 10 دقیقه بماند. بعد از استفاده از این روش، باید حتما از کرم ضدآفتاب استفاده شود.

 در صورت خارش و حساسیت پوست، فرد باید از استفاده مجدد آن خودداری کند.

ماسک موز و توت‌فرنگی و خامه

ماسک موز یکی دیگر از روش‌های لیفت صورت در منزل است. موز غنی از ویتامین E، A، B و پتاسیم است و به دلیل آنتی‌اکسیدان‌هایی که دارد، روند پیری پوست را به تاخیر می‌اندازد. توت‌فرنگی با داشتن ویتامین C، تولید کلاژن را تقویت می‌کند و پوست را سالم و جوان نگه می‌دارد. خامه غنی از اسید لاکتیک است و برای بسته شدن منافذ و از بین بردن چین و چروک عالی است.

طرز تهیه

 برای لیفت صورت در منزل در این ماسک، فرد باید یک سوم موز، دو عدد توت‌فرنگی کوچک، یک قاشق چای‌خوری خامه و یک قاشق غذاخوری نشاسته ذرت را برای غلیظ شدن ماسک با هم ترکیب کند. ماسک را روی صورتش بمالد و اجازه دهد 20 الی 30 دقیقه بماند. سپس صورتش را با آب ولرم بشوید.

بهترین کرم‌های لیفت صورت در منزل

از بهترین کرم‌های لیفت خانگی صورت که می‌توان بدون نسخه آن‌ها را تهیه کرد، می‌توان موارد زیر را نام برد:

• کرم لیفتینگ فرانسوی الارو
• کرم لیفتینگ شب کدلی مدل Resveratrol
• کرم لیفتینگ صورت و گردن بیوتی سا
• کرم لیفتینگ و سفت‌کننده لیراک سری Mesolift
• کرم سفت‎کننده پوست والنسی
• کرم لیفتینگ تالگو
• کرم لیفتینگ و سفت‌کننده پوست فابریگاس مدل MATRIX+
• کرم ضدچروک و سفت‎کننده شب فابریگاس مدل Q10
• کرم ضدچروک و سفت‎کننده پرودرما مدل Lifiting &Firming
• کرم لیفتینگ و بازسازی‎کننده استادرم مدل لیفت اند ریپیر

لیفت صورت با ماساژ

ماساژ صورت، طبیعی‌ترین روش برای زاویه‎سازی بافت‌های عضلانی صورت و گردن و لیفت صورت در منزل است. انجام ماساژ لیفت صورت پوست را محکم‌تر و جوان‌تر می‌کند. این نوع ماساژ با افزایش گردش خون و جریان خون، اکسیژن بیشتری را به منطقه ماساژ داده شده وارد می‌کند. این امر باعث می‌شود بافت پوست سفت شود و به تولید کلاژن و خاصیت ارتجاعی پوست کمک می‌کند و در عین حال به پوست اجازه سم‎زدایی و ترمیم خود را می‌دهد. نحوه انجام لیفت صورت با ورزش و ماساژ را می‌توانید در مقاله مربوط به آن بخوانید.